Image @lauren_dozier
L'unicorn latte, la petite dernière des boissons healthy qui nous vient de Williamsburg, un quartier de New York. Créée par la café The End Brooklyn (@theendbroklyn), c'est un véritable cocktail aux multiples vertues, qui a rapidement conquis Instagram et Pinterest. L'unicorn latte est à base de lait de coco, de gingembre, de miel et de citron. Rien de bleu dans tout ça, alors d'où lui vient cette couleur pastelle ? De la spiruline, une algue naturelle qui apporte des protéines, des vitamines, des minéraux et qui booste l'énergie. Ajoutez à cela les bienfaits des autres ingrédients magiques et vous obtenez un élixir féérique irrésistible !
- Le lait de coco contient du fer, du potassium et du phosphore. Il facilite la digestion.
- Le gingembre est riche en antioxydants. Il favorise aussi la digestion.
- Le citron contient de la vitamine C et des antioxydants qui boostent le système immunitaire.
- Le miel a un effet prébiotique, c'est-à-dire qu'il favorise l'activité de la flore intestinale. Il est également source d'antioxydants
Pour un total look arc-en-ciel, l'unicorn latte se décline avec des toppings plus fun les uns que les autres : épices, fleurs comestibles, étoiles, vermicelles colorés !
Moi aussi je veux faire mon unicorn latte !
• 1 tasse de lait de coco
• 20g de gingembre frais
• 1 cac de jus de citron
• du miel
• de l'extrait de vanille
• 1 cac d'extrait de spiruline
Mixez le tout pendant quelques minutes afin d'obtenir un lait bien mousseux.
Et saupoudrez comme vous voudrez avec les toppings de votre choix !
Tu peux aussi checker la recette du New York Times qui visiblement a lui aussi succombé. Ah la magie des licornes...
Alors est-ce que toi aussi tu vas tester l'unicorn latte ? Donne ton avis en commentaire.
Retrouvez aussi mes propres recettes végétariennes pour avoir encore d'autres idées ainsi que mes articles food.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire